什么叫交朋友

什么叫交朋友
什么叫交朋友。每个人生活在这个世界上总是需要别人的陪伴的，很多时候一个人会感觉这个世界没有希望可言，因此有一两个交心的朋友很重要，下面分享什么叫交朋友。

什么叫交朋友1

1、交朋友是从陌生关系转变为互相熟悉信赖关系的过程。
2、人们通过交朋友巩固双赢关系建立相互依赖的人际关系，也有很多为了自身利益出卖良心出卖朋友例子，更有交友不慎招来一生得不到翻身。
3、所以交朋友是一个人生存的方式又是途径，又可以说是工具。
交朋友的好处
1、身体更加健康：一般人际交往比较良好的人，身体的应激激素皮质醇的水平往往比较低，这种情况会有利于缓解紧张状况促进身体健康。而且研究显示有朋友的人体内皮质醇削减，身体相对来说比较健康;
2、睡眠质量更好：一般越孤单的人睡眠质量也比较差。因为缺少朋友人往往就会压抑自己的情感，不容易发泄自己不良的情绪，因此也就更加容易失眠;

3、记忆力比较好：根据一项调查显示，人际交往比较活跃的人记忆力是交往差的人是要好;
4、人会显得更聪明：善于交际的人由于需要更很多陌生的人打交道，因此需要训练自己的认知才能，所以我们说会显得更加聪明;
5、人的寿命会更长：研究显示与5个以上密切朋友坚持交往的人,死亡率下降22%,寿命将会延长7年;
交朋友是什么意思
朋友，指志同道合的人，后泛指友情深厚的人;在一定场合还特指爱情方针。每个人都需求交朋友，只要这样才能增强自己的社交能力，交朋友是从陌生联络转变为相互了解信任联络的进程。人们通过交朋友稳固双赢联络建立相互依赖的人际联络，也是许多为了自身利益出卖良知出卖朋友的比如，更有交友不慎招来终身得不到的翻身。所以交朋友是一个人生计的方法又是途径，又可以说是东西。
如何去交朋友
1、找时刻交朋友：现在人们的生活节奏越来越快，假如想到有意识的去交朋友，可能还没有那么足够的时刻，这就需求挤时刻了。不过，能得到宝贵的友谊，就算献身一点时刻也无所谓。少看一部小说或少看一部电视剧，就把时刻挤出来了。