缺乏安全感9大特征
图片标签: 发布:2022-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
缺乏安全感9大特征
缺乏安全感9大特征,无论是大人还是孩子都会有缺乏安全感的时候,不仅与自身的性格有关,也与生活中的细节有关,缺乏安全感的人,可能会把情感寄托在另一个人。那么缺乏安全感9大特征是什么呢?
1、自卑不自信,总觉得自己不够好
有那么一些人,就算所有人都觉得他很一般,但是人家就是很自信,觉得自己很棒。而缺乏安全感的人,纵使别人都觉得他很优秀,他自己也完成了很多事情,但是他依旧还是很自卑,总是觉得自己这也不好,那也不好。
2、存在感低,做了事情后总是期待得到别人的肯定
越是没有安全感的人,做事的成就感越是来自于外界,总是期望外在的肯定,自己没有办法,或者说没有能力让反馈自己,让自己感受到自己的存在感,因为缺乏安全感,总是期望得到外界的反馈,得到别人的肯定。
3、从不麻烦别人
自己不知道的,不懂的,宁愿自己去查,去摸索,也不像问别人;有事情的时候,不喜欢麻烦别人,总是自己一个人死撑。
4、总觉得别人不理解自己,敏感和孤独
自己有一个心理预期,但从某种角度上来讲,这种心理预期是不合理的,因为没有安全感,所以导致自己的预期过高,而往往是别人的实际行为达不到这个预期,这种现实和心理层面的落差就会使得个体觉得别人不理解自己,自己很孤独。
5、喜欢抱着东西睡觉,或者蜷缩着睡
这个不是很绝对,有些人是习惯了,跟安全感无关,但有些则是缺乏安全感,不抱着东西感觉无依无靠。
6、生怕做错事说错话
在做事情的时候,做完之后,会再次确认有没有错,或者是有没有问题。特别在意别人的眼光和看法;无论是工作或者是生活中,都在意别人对自己的看法和评价,生怕在别人眼中有不好的一面。
7、念旧,抱臂,莫名其妙的的情绪低落,亦或是孤单
沉溺在过去的悲伤中,仿佛自己的快乐就是不快乐,如果自己真快乐了,反而觉得不快乐。他的快乐就是不快乐。
8、喜欢窗户和角落
缺乏安全感9大特征,无论是大人还是孩子都会有缺乏安全感的时候,不仅与自身的性格有关,也与生活中的细节有关,缺乏安全感的人,可能会把情感寄托在另一个人。那么缺乏安全感9大特征是什么呢?
缺乏安全感9大特征1
缺乏安全感9大特征如下:1、自卑不自信,总觉得自己不够好
有那么一些人,就算所有人都觉得他很一般,但是人家就是很自信,觉得自己很棒。而缺乏安全感的人,纵使别人都觉得他很优秀,他自己也完成了很多事情,但是他依旧还是很自卑,总是觉得自己这也不好,那也不好。
2、存在感低,做了事情后总是期待得到别人的肯定
越是没有安全感的人,做事的成就感越是来自于外界,总是期望外在的肯定,自己没有办法,或者说没有能力让反馈自己,让自己感受到自己的存在感,因为缺乏安全感,总是期望得到外界的反馈,得到别人的肯定。
3、从不麻烦别人
自己不知道的,不懂的,宁愿自己去查,去摸索,也不像问别人;有事情的时候,不喜欢麻烦别人,总是自己一个人死撑。
4、总觉得别人不理解自己,敏感和孤独
自己有一个心理预期,但从某种角度上来讲,这种心理预期是不合理的,因为没有安全感,所以导致自己的预期过高,而往往是别人的实际行为达不到这个预期,这种现实和心理层面的落差就会使得个体觉得别人不理解自己,自己很孤独。
5、喜欢抱着东西睡觉,或者蜷缩着睡
这个不是很绝对,有些人是习惯了,跟安全感无关,但有些则是缺乏安全感,不抱着东西感觉无依无靠。
6、生怕做错事说错话
在做事情的时候,做完之后,会再次确认有没有错,或者是有没有问题。特别在意别人的眼光和看法;无论是工作或者是生活中,都在意别人对自己的看法和评价,生怕在别人眼中有不好的一面。
7、念旧,抱臂,莫名其妙的的情绪低落,亦或是孤单
沉溺在过去的悲伤中,仿佛自己的快乐就是不快乐,如果自己真快乐了,反而觉得不快乐。他的快乐就是不快乐。
8、喜欢窗户和角落
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