失恋要经历七个阶段

第六环节、有时候思念
失恋了第六环节，在这个时候，早已不容易每天想到另一方，可是也并沒有彻底学会放下；由于历经了心灵的洗礼，历经了工作的拼搏；把心爱的人，也渐渐地的遗忘了；可是当自身孤独的情况下，孤独的情况下，仍然会想到另一方；但是仅仅从心里一闪而过，沒有那麼的难以忘怀了，沒有那麼在意了；由于疤痕早已痊愈了，也不会太在乎了。
第七环节、完全释怀
失恋了的第七环节，在这个环节，由于心里早已学会放下一切，因此 惦记着另一方心里也不会伤心，更不容易痛楚了，因此 把一切都看淡了，看透了；就算是看到了另一方，心里也不会伤心，也不会痛楚；由于放下了，因此 爱也好，恨也好，早已沒有那麼关键；因此 看到了另一方，还能够打一个招乎，送上一句祝愿。

失恋要经历七个阶段2

1、情绪期。当听到对方提出分手，或自身决定分手的那一刻，会有愤怒、惊恐、失落等内心体验。当前很容易被情绪主导而做一些冲动的事。有人会大量抽烟、酗酒，还会摔东西，这都是不可取的。正确做法，请合理发泄内心情绪，通过运动，诸如跑步、举重、打球等运动替代发泄行为，防止自我受伤及物品损失。
2、无畏期。仍会受情绪影响，但不如之前强烈。目前会感到无所畏惧，分手就分手了，好像并没有对生活产生什么影响，甚至感到轻松，不再像以前那样被打搅。但这一切都是暂时的感觉。此阶段要做好应对失恋的痛苦爆发前准备，稍微改变一下生活方式，尝试与从前不同，避免情感带来的心理惯性。
3、发疯痛哭。女人的应变能力比男人差很多，面对突如其来的失恋分手，第一反应就是崩溃、发疯、抱头痛哭。日常表现是目光呆滞，会突然傻笑，时不时折磨自己，严重的或还有绝望想自杀的。对于这阶段的"女人，亲朋好友要密切注意，以防其有想不开的做法。
4、试图振作。经过一段最难熬的日子后，女人会提醒自己不能再自暴自弃了，会试图振作。可是，由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀，当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。就算此时有了重新追求自己的男子，可女人还是会觉得有曾经的他的影子。