男人怀疑妻子出轨的心理

家族问题：家族中有出轨者，比如，父母或祖父母婚姻中曾遭遇外遇、伴侣的父母或兄弟姐妹有出轨或做第三者的情况，因此担心自己的婚姻也重滔覆辙。
再婚夫妻： 两人皆有婚史，并且有不同程度的“再恋经历”;或一方是小三上位。
自卑心理：这种情形一般是女方性格外向，事业工作上比男方要“风生水起”得多，有女强男弱的现象。
道听途说：被身边的人打趣，也处处提防起自己的人。

男人怀疑妻子出轨的心理3

自己没出轨被老公冤枉怎么办
1、面对有心理创伤的老公，鼓励和安抚他
自己没出轨，而老公污蔑自己出轨，可能并非是他发现了你有某些出轨的行为，而是他受到过往经历的影响，容易在感情中缺乏安全感，从而对恋人过度的猜疑。
比如，他从小目睹过父亲出轨，他曾经被恋人背叛过，这些负性经历都会给他留下或多或少的心理阴影。他和你在一起后，他内心的伤口并没有愈合，他会对你的某些行为举动很敏感，很容易激活他内心的情绪按钮，从而把过往受伤的情绪一起宣泄在你的身上。
如果你老公是这种情况，你可以试着理解他，用非暴力沟通的方式和他沟通，引导他说出内心的恐惧和担忧，比如你可以说：“亲爱的，我真的没有做对不起你的事情，你是不是因为以前在这方面受到过伤害，所以不敢轻易的尝试相信我呢？”你可以鼓励他多给你一点信任，让他知道你是值得信赖的。当然，你需要停止一切暧昧性的行为，来消除他的不安。

2、面对自卑的老公，表达你对他爱
有些老公，之所以会冤枉妻子出轨，是因为他对这段感情感到不自信，他觉得自己没有其他人优秀，恋人会看不上自己，因此，他总是怀疑恋人会移情别恋。
如果你老公是这种情况，你可以不断地告诉他，他是你生命中最重要的那个人，不会被别人轻易的取代。日常生活中，你可以多肯定和认可他，你也可以多依赖他，让他在这段感情中找到自信。
3、面对疑心很重的老公，调整他绝对化的想法
老公冤枉你出轨，可能是他存在绝对化的负性思维，很容易放大一些小事情的后果。比如，他来接你下班的时候，看到你跟一个男同事走在一起，聊得很开心，他觉得你们之间一定存在暧昧的关系。