维他命B3对肌肤的五大好处

维他命B3使用可以过量吗
不可以哦，维生素B3能协助扩张血管，增加血液流量，并参与细胞的能量转换。但是摄入稍微过量的维生素B3就会导致脸部和肩膀皮肤潮红、头痛、瘙痒和胃病，显着过量会导致口腔溃疡、糖尿病和肝脏受损。
维他命b3的副作用
一方面会造成肠胃不适，关键的副作用是：非常容易使面部及肩部位置非常容易泛红，头痛，发痒，也有是你这类的肠胃不适的胃病状况，比较严重的可能出現口腔溃疡，糖尿病和肾脏功能的损害等。
一般有病症，建议降低剂量或是断药观查一段時间，以确立哪样药品造成的副作用。
无论是成年人還是小孩，在日常生活中必须留意自身的人体是不是出現了缺乏维他命，由于假如缺乏维他命，针对身体的不良影响是十分大的。
会让大家的人体遭受损害，进而在平时的日常生活，还要留意查验，假如发觉缺乏一切一种维他命，都应当立即补充起來，以防出現更为比较严重的状况。