美容养生知识
图片标签: 发布:2022-11-01 .... 来源:www.tuj8.co
34、红白萝卜忌混吃:白萝卜VC含量高,而胡萝卜含一种对抗VC的分解酶,可破坏白萝卜中的VC。
35、胃胀按天枢穴:此穴位于肚脐左右两拇指宽处,用中间三个手指下压此处2分钟,可缓解胃胀、胃痛。
36、夜间尿频试试四道菜:核桃炒韭菜;炖蚕蛹;竹丝鸡汤;猪小肚汤;晚餐应避免进食冬瓜、白菜等。
37、维C不能与海鲜同吃:因为维C具有还原作用,会将海鲜含的五价砷转变成砷,即砒霜。
38、食醋与健康:将花生仁泡在醋里7天以上,然后每天吃10-15颗,连吃一星期以上,可调节血压。
39、餐后吃菠萝可帮助消化:菠萝中有蛋白酶,酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内酶的不足,帮助消化。
35、胃胀按天枢穴:此穴位于肚脐左右两拇指宽处,用中间三个手指下压此处2分钟,可缓解胃胀、胃痛。
36、夜间尿频试试四道菜:核桃炒韭菜;炖蚕蛹;竹丝鸡汤;猪小肚汤;晚餐应避免进食冬瓜、白菜等。
37、维C不能与海鲜同吃:因为维C具有还原作用,会将海鲜含的五价砷转变成砷,即砒霜。
38、食醋与健康:将花生仁泡在醋里7天以上,然后每天吃10-15颗,连吃一星期以上,可调节血压。
39、餐后吃菠萝可帮助消化:菠萝中有蛋白酶,酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内酶的不足,帮助消化。
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