水果美容护肤小窍门轻松简单易做

水果美容护肤小窍门轻松简单易做
水果美容护肤小窍门轻松简单易做，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，并不是待在家里不出门就可以美白的，护肤品也要注意保存才能长久使用，小编整理了水果美容护肤小窍门轻松简单易做，希望对你有所帮助。

水果美容护肤小窍门轻松简单易做1

美味的水果不但好看，而且对美容护肤都有很大的作用。小编现在就给你带来下面4种美味健康美容的水果，让你轻松做个自信女人。
1、樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
2、胡萝卜含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
3、葡萄抗老保湿的佳品
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的`收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
4、柠檬可促进肌肤新陈代谢，抑制色素沉淀
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

水果美容护肤小窍门轻松简单易做2

生活中我们会用很多护肤品来护理肌肤，但是除了这些人工添加的产品之外，还有很多天然的护肤食材。很多人每次吃完水果都会急切的想要扔掉果皮，殊不知有的果皮对于我们的肌肤护理很有帮助，那么水果皮的作用与功效是什么呢?哪几种的水果皮有助于女性美容护肤?