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>> 眼部皮肤应该如何护理
眼部皮肤应该如何护理
图片标签: 发布:2022-11-01
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来源:www.tuj8.co
2、饮食
经常食用胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等以保持皮肤的滋润,多吃富含维生素A和B的食品,如胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏等,避免睡前大量饮水。
3、睡眠
睡眠充足,避免眼睛过于疲劳,使血液、淋巴循环动作正常。
4、防晒
避免阳光直接照射,在阳光紫外线照射强度大的季节,出门时要戴上太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
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