冬季如何保养皮肤

冬季如何保养皮肤
进入冬天，天气越来越寒冷干燥，各种各样的皮肤问题也开始出现，如果不注意保护皮肤的话，外界寒风的侵袭和空气的干燥会让皮肤越来越粗糙紧绷，那么，冬天该如何保养皮肤？以下是小编为大家整理冬季如何保养皮肤相关内容，文章希望大家喜欢！

冬天保护皮肤需要注意清洁
冬天的皮肤清洁很需要注意，洗脸洗手时一定要用温水，也要尽量避免使用碱性强的清洁物，如肥皂、洗衣粉等，减少冷水和碱性物质对皮肤的损伤和侵害。而且清洁皮肤时也不要太用力的揉搓，防止对皮肤造成损伤，还有清洁皮肤的次数也最好减少，最好每天1—2次就可以了。
冬天保护皮肤需注意补水保湿
冬天保护皮肤的`重点就是补水保湿，因为冬天天气十分干燥，虽然出汗量减少了，但是皮肤水分流失的速度提高了，皮肤很容易干燥缺水，所以每天的日常护肤要尽量使用滋润型的产品，不止是脸部肌肤，手上也要勤涂护手霜，身体皮肤上也要涂滋润型的身体乳，有空的话还可以用蒸汽补充一下皮肤水分，如果长时间待在干燥的室内就可以放一个加湿器，防止皮肤因缺水而变得干裂粗糙。
冬天保护皮肤需多敷面膜
冬天除了要注意日常的护肤保养之外，还建议可以多敷一下补水面膜，让肌肤可以定期补充足够的水分。如果觉得冬天敷面膜太冷的话，可以先将未拆封的面膜袋放到热水中浸泡一下，然后再敷面膜，也可以增加皮肤对面膜精华的吸收率，不过敷完面膜清洗之后还是要涂护肤品，做好保湿工作，防止水分流失。最好每周敷3—4次。
冬天保护皮肤需多喝水
冬季除了要从外部补充皮肤水分之外，从内部补水也是很重要的，身体内部缺少水分，那皮肤外怎么补水也是没用的，所以我们最好能保持每天饮用6—8杯热水，当然，除了喝水以外，喝果汁也是不错的方法，不仅能补充水分，还能补充身体维生素。
冬天保护皮肤需减少去角质次数
到了冬天以后，去角质的频率就要降低，因为角质层是皮肤的保护膜，有锁住皮肤水分的效果，在天气干燥的冬天皮肤就更需要这层保护膜，太频繁的去角质会让保护膜的效果减弱，所以最好就是减少去角质的次数，每个月1—2次就可以了，把重点放在补水保湿上。