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有机保养安全绿色的护肤新概念

图片标签:  发布:2022-11-01  ....    来源:www.tuj8.co
3、出门做好防护。
出门前要做好防风、防晒工作,出门前二十分钟要擦好防晒霜和隔离液,最好可以戴上墨镜和遮阳伞,避免太阳的直射。回家后马上卸妆,尽快恢复面部清洁,可以做一些晒后修复的面膜。
4、生活习惯要良好。
早睡早起,不要熬夜,保证每天都有充足的睡眠时间,早上起来喝两杯开水,帮助清肠胃平时也要多喝水,同时坚持每天做一些有氧运动,保证皮肤毛孔内的脏物能及时排出。
有机保养安全绿色的护肤新概念
5、饮食健康合理。
不要暴饮暴食,刺激性的食物如辛辣类、海鲜类、烧烤类、火锅类要少吃,烟酒要少量,多吃一些水果蔬菜以及清淡的食物,多喝汤。
6、保持心情愉悦,可以多泡泡温泉。
泡温泉可以让皮肤粉润光滑,还可消除疲劳。

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