枸杞的副作用 枸杞的药用价值

枸杞是酸性还是碱性

枸杞是碱性的，枸杞在体内消化吸收后，经脏器代谢后会生成碱性物质，适当的吃些枸杞能够起到一定的养肝作用，可以抑制血液向酸性变化，所以枸杞是碱性食物，如果用枸杞搭配上菊花进行泡水饮用，还具有一定的清肝明目作用，枸杞中含有多种氨基酸、多糖类成分、甜菜碱等营养物质，具有提高免疫力，补充营养的作用，肾脏不好的患者也可以适当的吃些枸杞，通常能够滋补肾脏。枸杞一般都是用来泡水喝的，其实还可以用来煲汤，煲汤喝的食用效果更好。腰膝酸软和视力不好的人群也可以吃些枸杞，对病情恢复也有一定的帮助。枸杞里的其他成分还有提高免疫力、补充身体营养的功效。枸杞一般都是用来泡水喝的，其实还可以用来煲汤喝，煲汤喝的食用效果更佳。