感冒不能吃什么？千万别碰这5种食物

上一期阵雨已经说过，感冒药的作用是抑制鼻涕或镇咳，而非杀灭吧病毒本身，所以不吃感冒药会更快痊愈。
但必须明确的一点是：西药可以缓解感冒症状，如板蓝根、夏桑菊这类中药却不能，也无法预防。
古书中的感冒
中国古代医书并无‘感冒’一词，‘伤风’、‘冒风’、‘冒寒’等都可以表示感冒的概念。
古人认为感冒是人体感受以‘风邪’为主的‘外邪’而引起的一系列外感证候，鼻塞、流涕、咳嗽，全身怕热、怕风、怕冷，关节酸痛，尿频尿急，胃肠不适，都可以扣上感冒的名义来诊断，比如胃肠型感冒就是外邪侵入胃肠的结果。受中国传统文化影响，至今日语中的感冒仍用风邪入侵（风邪を引いた）来表示。
比较传统医学和现代医学对感冒解释，我们会清楚地发现古人对感冒的解释是错误的。虽然中国古人的观察很详细，但遗憾的是感冒和‘风’（气流）、‘寒’（低温）、‘暑’（外部高温）‘湿’（湿度高）‘燥’（湿度低）‘火’（几乎所有溃疡、内部发热发烧）都没有联系。
从根本上，感冒是病毒引发的，而非气候特征。

板蓝根、夏桑菊真的没用

俗话说：皮之不存，毛将焉附。既然感冒的病理并非传统医学所解释的那样，治疗手段就不可能切中要害。以板蓝根、夏桑菊为例，市面上治疗感冒的中成药并无疗效。
板蓝根分为北板蓝根和南板蓝根，二者都会作为我们熟悉的板蓝根药物而流向市场
北板蓝根来源为十字花科植物菘蓝和草大青的根；南板蓝根为爵床科植物马蓝的根茎及根。板蓝根是植物的根，植物的叶是另外一种药材‘大青叶’。
板蓝根被认为具有‘清热解毒、凉血消肿、利咽’的功效。《神农本草经》将其列入‘无毒、多服久服不伤人’的上品药。
夏桑菊则是三种药材的组合：夏枯草、冬桑叶、甘菊，源自于清代吴鞠通《温病条辨》的经典名方"桑菊饮’，主治‘ 风温初起。但咳，身热不甚，口微咳。’
二者均与所谓风热感冒的治疗有关，因为它们可以‘辛以散风，凉以清肺’，用来‘以凉解热’。
板蓝根之所以能坐上感冒药的头把交椅，是因为它比夏桑菊还多一样解毒的功——只是这里‘解毒’的‘毒’并非病毒或病菌。
传统医学中的所谓‘毒’分为有热毒（火热病邪郁结成毒）、寒毒（外感之寒邪或阳虚所生之内寒）、疫毒（天行邪热时毒之气）、蛊毒（蛇虫犬兽螫咬所致的毒害）、湿毒、火毒及食物中毒——总结而言是气候和食物里的毒，与我们所说的病毒病菌相去甚远，却常被人误以为板蓝根抗病毒。