胖会引起脖子变粗吗 造成脖子粗的原因有什么

脖子怎么瘦呢

1.保养你的颈部，可以使用柔软的毛巾自下而上地擦干净，这样可以去除颈部的死皮和清除毛孔里的污垢。
2.按摩脖子，在清洗完脖子后，涂瘦身霜从下而上，然后对脖颈按摩。
3.多活动颈部，运动将脖子尽量往前弯曲，让下巴去碰触胸口，往后弯曲的时候要尽量让头部达到和地面平行的位置。
4.调节饮食习惯，少吃碳水化合物和脂肪，每天吃够足量的水果蔬菜。
5.喝茶去油，茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑作用。