如何去除法令纹 去除法令纹的方法

如何预防法令纹

1、注意防晒
人体吸收过多的紫外线不但会使得皮肤变黑，还会加快肌肤的老化。因为阳光中的紫外线可以直接损伤肌肤真皮层的胶原蛋白，会让皮肤出现皱纹，而且如果你想要去除法令纹的话，每天出门之前一定要注意防晒的工作。
2、食疗法
平时可以多吃点胶原蛋白含量高的食物，比如：鸡皮、猪皮、鸡爪或者猪蹄等，可以增加皮肤的弹性。多摄入维生素和矿物质丰富的果蔬，比如：番茄、胡萝卜、橙子、芹菜、苹果、大枣等，这些营养的食物可以让皮肤更加的有光泽，而且也可以有预防法令纹的作用，对于去除法令纹来说有一定的好处。

预防法令纹不能做的事情

1、不要只用一边咀嚼食物
有很多人吃东西都习惯只用一边咀嚼，其实这样会导致一边的肌肉过于发达，也很容易引起法令纹，或是脸型不均匀等问题。吃东西应该两边一起咀嚼，如果你原本右脸就有法令纹，并且只用右边咀嚼食物，那只会让你的法令纹越来越深。
2、睡觉别侧着睡
平常睡觉很少人能做到一直平躺，都需要翻身侧睡一下。不过，长期侧睡是不好的，容易压迫到脸部导致那边的法令纹加速或更明显。长期侧睡对脊柱和心脏也不好，最好养成睡觉平躺的好习惯哦！
3、别托腮
平常我们感觉有些疲惫时，都会习惯性地托腮，还有些妹子觉得托腮是卖萌的。但是，托腮也会压迫到脸部其中一边，会加重法令纹，哪怕原来没有法令纹的，也会渐渐显出来了。所以，托腮这个坏习惯也要改掉。