肤质怎么区分 教你怎么判断自己的肤质

【打个比方】
某小白：崔老师，皮肤不太好想美白又要抗氧化，用什么好呀?
我：可以试试好的VC安瓶
某小白：啊?VC不是光敏嘛?用了晒到太阳不是会更黑呀?
我：。。。。。
知识陷阱：不知道是哪个SB传出来的，VC光敏?MMP，VC是抗氧化剂，是对抗紫外线的，怎么都怕紫外线了?真是毒知识害人不浅，也害的我们哭笑不得;

影响肤质的因素

既然说到了肤质是随时会改变的，那这里就介绍下，哪些情况下肤质会改变。
内在因素：
1. 荷尔蒙改变(怀孕、更年期、大姨妈、大姨夫。。。)
2. 生病/皮肤病(酒糟性皮肤炎、干癣、皮炎等)
3. 先天易患病体质
4. 抽烟喝酒
5. 药物(有些药物影响体荷尔蒙波动、有些药物直接萎缩皮脂腺，反而对青春痘的治疗很有帮助)
6. 饮食(研究表明吃含有欧米伽3和6脂肪酸的食物比如坚果，能有改善皮肤;而有些人吃重口味的食物会引发荷尔蒙波动大皮脂腺过分分泌油脂变为大油皮)

外在因素：
7. 气候(冷、热、干燥、潮湿;比如我在三亚读大学就一直长痘，潮湿让我皮肤环境变得很差)
8. 保养品(太油的保湿品、太强的去角质产品、太刺激的酒精产品，总结就是只要是不适合自己肤质的产品用了就能把你的肤质变得更差)
9. 长期日晒或没有使用防晒品(不防晒会极大的改变你好的肤质，让你越来越差)
10. 污染(污染严重会极大的加重胶原蛋白的自由基伤害，破坏皮肤细胞的遗传稳定性)