怎样瘦脸最快最有效 瘦脸的最快方法

瘦脸的小方法

1、唱歌
如果你喜欢唱歌，那么瘦脸的最快方法就可以从唱歌开始吧。因为唱歌需要运动空腔的肌肉，这是消减面部肌肉第一步。在唱节奏快的歌的时候脸部的表情和声音可以刺激血液和淋巴的循环。除此之外还能消除紧张的压力，一举两得呢。
2、做表情
脸部的每一个表情其实对于脸部肌肉的影响很大，所以哭泣、大笑、愤怒等各种表情对于脸部轮廓很重要哦。想瘦脸的姐妹一定要训练自己的表情变化。笑时候脸颊肌肉和嘴角要往上提，这样也能让自己的脸看起来更加小哦。
3、按摩
每天早上洗完脸之后不要急着擦干，用手轻轻地拍干，不仅有利于脸部皮肤吸收水分，还起到瘦脸的效果。一方面你可以鼓起嘴来再用力深呼吸，另一方面你也可以轻轻用手从太阳穴处按摩直到下颌部位，每天坚持按摩2分钟。
4、洗脸
这不是普通的洗脸哦，而是在每次用洁面乳洗完脸后，用冷热水交替拍打面部，顺序为冷—热—冷。这样可以促进脸部血液循环，从而达到瘦脸的效果。
5、热敷
用热毛巾敷脸，可以缓解脸部的肌肉，帮助脸部放松，配合一些脸部运动的话瘦脸 的效果会更好。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15到20分钟。

快速瘦脸法三天见效

1、洗澡瘦脸
现在在社会上流行一种洗澡瘦脸的方法，就是在高温沐浴之后，自己的脸会变小,如果每天能在高温缸里洗澡二十分钟,再加上按摩霜的按摩脸很快就会变小。
2、排汗运动瘦脸
锻炼身体也可以瘦脸，其实运动减肥效果是全方位的，如果你的脸真的有些胖，在剧烈的运动之后大量的出汗，尤其是脸部的汗迅速排出，脸就会变小，而且还非常的有光泽。
3、点按穴位瘦脸
可以到专业的美容医院去点穴的方法来瘦脸，效果非常的好，不过一定要选择正规的美容医院才行。
4、瘦脸产品
现在在社会上也有很多的瘦脸产品，它可以帮助我们燃烧脸部的脂肪，爱美的女人可以选择适合自己的产品，但是也一定要选择可靠一点的，如果使用了不合适自己的产品，会出现过敏的现象，所以一定要慎重的选择。
5、瘦脸按摩操
瘦脸按摩操就是把双手的食指勾起，然后以拇指作为固定点时止，在脸部的中心两侧滑动按摩,来来回回的按摩，对于瘦脸有着很好的效果。