对自己老公产生厌恶感 内心越来越嫌弃老公怎么办

结婚时间久了，难免会审美疲劳，有一些女人婚后对自己的老公越来越厌恶，嫌弃老公肯定是自己的丈夫在哪方面做得不好，两人产生很多矛盾。

对自己老公产生厌恶感

1、找一找你脾气暴躁的根源，从什么时候开始觉得自己变了，爱发火了。一般来说如果以前不是，现在是的话，可能就是你以前的生活中有哪些不顺心的地方，一直压抑着，就会造成看到什么都觉得不对自己的心意。有一点不好的就发好大的火。找清原因后，自己想一想现在还值不值得那样做，和你亲近的人去讨论一下，解铃还需系铃人。心里面的那个不顺解开后。
2、下决心慢慢地去改掉这个坏毛病，就是有不顺心的时候，要发火的时候，一定要克制住自己，把这一过程推迟一下。这一点很重要，你也可以把这个要发火的理由写下来，等你晚上，心平气和的时候再去看，就会觉得好一点。可能要一段时间就会好的。
3、当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。另上，在每次要发火时也可以在心里默默地数数，从1数到100，或者更长，等到自己的怒气消失了再停。
4、承认自我勇于承认自己脾气暴躁，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
5、凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。如果真的厌恶老公了还是离婚比较好，不然只会伤害两个家庭。

内心越来越嫌弃老公怎么办

女人永远不要太在乎你的男人。越在乎他，他越不把你当回事。 永远也不要忘记，追求美丽是女人一生的事业。男人永远是视觉动物，永远不要怀疑漂亮的女人对他的吸引力。要么离婚，找个你不嫌弃的老公，但有可能别人嫌弃你哟。要么多想想老公的好，改变你对他的看法。要不然这样下去家庭不幸福，一辈子不开心。