控制男友的15个迹象以及如何处理控制关系

不要奖励不良行为。许多妇女误以为对待不安全男人的正确方法是用感情来抚慰他或安抚他。女人认为，“如果我向他展示我有多爱他，他不会以为我对他的想法会更少，或者他不会以为我可能在欺骗他。” 错误！禁止他窥探或侵犯您的隐私。不要让他问自己。通过支持和帮助他克服不安全感，您仍然可以爱上您的男人。不直接解决问题并用肤浅的感情掩盖它并不能解决问题，它们只能隐藏一会儿。
您伴侣的不断批评可能表明控制您的需求不健康。

2.他毫无意义地批评你

它可能始于偶尔偶尔出现的小批评，但是一旦您的男朋友开始不断批评您，他就会表现出令人担忧的控制行为。
这是控制人员用来影响您的行为的一种策略。通过让自己感到渺小，愚蠢和无能，您会变得无助，并且更容易控制这种方式。如果您觉得他一点一点地剥夺了您的权力，那么您可能正在处理一种控制性关系。

来自控制人的常见批评：

他对您的衣服，体重，头发或其他有关您的外表的评论。
批评你的谈话方式。这可能像您说“番茄”的方式一样愚蠢。
质疑你的智力。
评论您的烹饪。
批评你的语气。
对您的决策发表评论。
始终批评您所做的一切。

如何处理：

不要合理化。接受批评的能力是高尚的，甚至是有益的，但是接受毫无意义的批评是自我毁灭的。毕竟，您所做的一切都是不可能的。
意识到他不是为了让您成为一个更好的人而这样做。如果他是真正的关心和支持者，他将为您提供有关如何改善的建设性建议，并将其与积极反馈相结合，以鼓励您。指出他不喜欢的东西不是建设性的批评。这是欺负。
了解您不需要更改。如果您做的每件事都不对，就很难被爱和接受。但是，您如何改变？应该改变什么？答案是：什么都没有。如果您所做的每件小事都在他眼里“错”了，那么您显然不适合他。
进行一次公开讨论：如果您要指出一个问题，尽管他讨厌您所做的一切，但为什么他仍然和您在一起，请坐下并恭敬地请他解释他的想法。让他知道，您感觉自己无法满足他的每一个期望，并且您无法不断改变自己的每件事。讨论的结论可能是你们俩都决定分手，但是如果他不能接受您，那么最好在他的控制行为转变为情绪操纵甚至可能是身体虐待之前就走开。