避孕：什么是最佳选择？

当前，在美国有三种宫内节育器，荷尔蒙的Mirena和Skyla宫内节育器以及非激素的铜宫内节育器，帕拉加德。不到1％的妇女因宫内节育器意外怀孕。
Mirena可以保留5年，Skyla保留3年，Paragard保留10-12年。虽然宫内节育器通常是安全的，但并非所有妇女都能使用。
因为这是插入阴道的异物，所以感染的发生率增加。因此，建议一夫一妻制的女性使用此方法。与任何药物或设备一样，存在风险和副作用。根据所使用的宫内节育器，它可能掉落或导致：
子宫绞痛、繁重的时期、经期出血、称为盆腔炎（PID）的感染、不孕症、子宫穿孔、此外，怀孕的妇女发生异位妊娠，骨盆感染，流产，对婴儿的危险和早产的风险更高。
拥有宫内节育器的好处包括长期预防妊娠，在母乳喂养期间使用它们是安全的，取出后很容易恢复生育能力，激素宫内节育器可以帮助月经来潮和出血，帕拉加德对激素水平没有影响。

植入杆

植入式节育的另一种形式是可植入的小杆，Implanon或Nexplanon。这种形式的植入式荷尔蒙节育器放置在上臂皮肤下，可防止怀孕3年。但是，并非所有女性都可以使用这种设备，这是一种安全有效的节育形式，只有不到1％的妇女在使用过程中意外怀孕。
这种节育方法的好处很多，包括移除后容易恢复生育力，在母乳喂养期间安全使用，不含雌激素，持久且不需要日常药物治疗。

副作用可能包括：

月经不调、繁重的时期、粉刺、体重增加、卵巢囊肿、情绪变化/抑郁、脱发、头疼、胃部不适或恶心、头晕、乳房酸痛性欲下降、插入部位疼痛、皮肤疤痕、感染、同样，某些药物可能会使它的疗效降低。

永久方法

选择永久绝育时，重要的是要确保您已完成育儿或不想怀孕，可以通过手术来实现女性的永久绝育，例如将您的“管子绑起来”或使用植入物的非手术方法。男性可以进行输精管结扎术。
女性绝育的好处包括它的持久性和在不干扰天然激素的情况下完成的事实。如果个人在绝育后改变主意，其持久性和有限的可逆性也可被视为不利条件。

女性绝育的类型包括：

输卵管结扎术

在输卵管结扎术中，输卵管被手术切断。这可以通过多种方式实现，包括绑扎和切割，密封，夹紧或取下管子本身的一部分，输卵管结扎非常有效，只有不到1％的妇女意外怀孕。