治疗血虚该做些什么吃些什么呢

导读：血虚是一种常见的病症，通常情况下，女性朋友患上的概率要大得多，这是因为女性朋友有生理期。

治疗血虚的处方

1。治疗血虚的处方
中医治疗血虚的原则和方法主要有健脾健胃、益气活血、补肾活血、祛瘀活血、解毒活血。
健脾和胃：脾胃是血液生化的来源，饮食适度，脾胃功能正常，则是血液产生的自然来源。因此，补血必须先健脾健胃，健脾健胃是生化的源头。常用方剂有四君子汤、四物汤、当归补血汤。
益气圣学：血液的物质基础是精气，而促进血液的精炼是由气驱动的。常用方剂有桂皮汤、当归补血汤等，常用益气药有黄芪、人参、党参、白术、黄荆、山药、枣等。辅以当归、白芍、射箭、熟透等补血药。
补肾生血：肾是先天之本，肾为本。《经》既有五脏六脏的先天性本质，又有后天性本质。精子能产生骨髓，骨髓能转化血液。要治好血虚，必须补肾补足精、足精，血旺。常见的处方有菟丝子饮料、二仙丹等。
2。血虚的原因是什么？
失血过多：外伤、月经过多或其他慢性失血引起的失血过多可引起血虚综合征。由于出血过多，长期导致血瘀内阻、静脉阻塞，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的形成，进而加重血虚。饮食不当：暴饮暴食、饥饿、饱腹不平衡、偏好食物、营养不良等原因可导致脾胃损害，不能使谷精气变质，气血不足，导致血虚。慢性消耗：过度劳累、重病、慢性病消耗精液，或出汗、呕吐，如阳、气、阴液流失；过度劳累易消耗气血，且长期气虚血虚；过度劳累，易引起阴、血、心、血等的暗消耗，可使导致血虚。
3。血虚症状
指血虚、脏腑、经络、身体营养不良，面色苍白或发黄，唇、舌、爪发白，头晕、头晕、心悸、做梦，手脚心悸，妇女月经量麻木，面色苍白、迟发或闭经，脉搏细等常见症状。妇女的血虚症状包括月经少，肤色浅，甚至闭经。血虚的主要症状是头晕、耳鸣、眼睛干涩、头晕甚至夜盲、脸色苍白、指甲灰暗、夜间睡梦、舌苍白、脉搏无力。当出现血虚时，会出现血液不滋养肌腱的情况，这也会导致手脚麻木，以及不良的关节状况。
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