怎样使用小苏打美白牙齿

花生美白牙齿

每天也可以多吃花生，因为吃花生的过程本身就是一个清洁牙齿的过程，吃花生时，牙齿上的污垢也会落在肚子上，起到清洁牙齿的作用。
醋美白牙齿
把老醋或白醋放在嘴里1到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好，但牙齿会感到非常酸和麻木，所以每2个月左右做一次，否则对牙齿不好，要提供急救人员，如外出约会前，发现牙齿是好的黄色或口臭的人。
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