夏季我们应该怎样美白

金盏花叶汁

金盏花叶汁还具有美白祛斑的作用。压扁金盏花叶后，提取汁液，涂抹于面部，能有效祛斑，同时令肌肤清爽美白。天然成分使美白和雀斑更加健康。

胡萝卜汁

喝新鲜的胡萝卜汁也是减少雀斑的有效方法。它能增加体内维生素A，有润滑皮肤的作用，防止皮肤粗糙和褪色。还可以拍胡萝卜汁在脸上，还具有美白祛斑的功效。

桑叶

桑叶含有抑制黑色素合成的活性成分，具有维持和修复皮肤的作用。桑叶干成粉，或直接去点购桑叶干，用热水煮沸冲泡，作为茶饮用。喝茶后，可用于面部护理，在寒冷舒适的环境中起到很好的祛斑效果。坚持吃一个月，可以看到明显的祛斑祛斑效果。

大蒜

有些人不喜欢大蒜的辛辣味道，但大蒜不仅是一种很好的调味品，也是一种很好的皮肤美容效果。准备3片大蒜和一点绿豆粉。把蒜皮洗净，放入微波炉加热。这能有效去除大蒜的味道。不喜欢大蒜的人可以用它。加热1-3分钟后，从微波炉中取出，放入搅拌机中，搅拌蒜汁，将蒜汁倒入碗中，加入绿豆粉，加水搅拌均匀，糊成糊状，敷于面部。通常在15分钟后，用清水冲洗。
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