头痛的10种类型及其治疗方法
图片标签: 发布:2023-02-09 .... 来源:www.tuj8.co
据估计,约有60%的偏头痛女性也有月经偏头痛,因此替代疗法可能在减少每月总体头痛方面起作用。放松技巧,瑜伽,针灸和饮食调整饮食可能有助于预防偏头痛。
咖啡因会影响血液流向大脑。摄入过多会使您头疼,就像戒掉咖啡因“冷火鸡”一样。经常偏头痛的人由于使用咖啡因而有引发头痛的危险。
当您每天习惯于将大脑暴露于一定量的咖啡因(一种兴奋剂)时,如果不补充咖啡因,您可能会头疼。这可能是因为咖啡因改变了您的大脑化学反应,戒除咖啡因会引发头痛。
并非每个减少咖啡因的人都会经历戒断头痛。将咖啡因摄入量保持在稳定,合理的水平上或完全戒掉即可防止这些头痛的发生。
长时间的剧烈运动后,运动性头痛很快发生。举重,跑步和性交都是劳累性头痛的常见诱因。据认为,这些活动会导致流向您的颅骨的血液增加,从而导致头部两侧的抽动性头痛。
劳累性头痛不应持续太久。这种头痛通常在几分钟或几小时内消失。镇痛药,例如阿司匹林和布洛芬(Advil),应可缓解症状。
如果出现劳累性头痛,请务必去看医生。在某些情况下,它们可能表示潜在的严重用药状况。
高血压会使您头痛,而这种头痛表示紧急情况。当您的血压变得危险地高时,就会发生这种情况。
高血压头痛通常会发生在您的头部两侧,任何活动通常都会加剧。它通常具有脉动质量。您可能还会出现视力,麻木或刺痛,流鼻血,胸痛或呼吸急促的变化。
如果您认为自己患有高血压头痛,应立即就医。
如果您正在治疗高血压,则更容易患上这种头痛。
这些类型的头痛通常在血压得到更好控制后不久就会消失。只要继续控制高血压,他们就不应复发。
反弹性头痛(也称为药物过度使用性头痛)会感觉像是钝痛,紧张型头痛,或者它们会感觉到更剧烈的疼痛(如偏头痛)。
如果您经常使用OTC止痛药,那么您可能更容易患这种头痛。过度使用这些药物会导致更多的头痛,而不是更少。
每月使用超过15天的OTC药物(如对乙酰氨基酚,布洛芬,阿司匹林和萘普生)时,都有可能发生反弹性头痛。它们在含有咖啡因的药物中也更常见。
6.咖啡因头痛
咖啡因会影响血液流向大脑。摄入过多会使您头疼,就像戒掉咖啡因“冷火鸡”一样。经常偏头痛的人由于使用咖啡因而有引发头痛的危险。
当您每天习惯于将大脑暴露于一定量的咖啡因(一种兴奋剂)时,如果不补充咖啡因,您可能会头疼。这可能是因为咖啡因改变了您的大脑化学反应,戒除咖啡因会引发头痛。
并非每个减少咖啡因的人都会经历戒断头痛。将咖啡因摄入量保持在稳定,合理的水平上或完全戒掉即可防止这些头痛的发生。
7.劳累性头痛
长时间的剧烈运动后,运动性头痛很快发生。举重,跑步和性交都是劳累性头痛的常见诱因。据认为,这些活动会导致流向您的颅骨的血液增加,从而导致头部两侧的抽动性头痛。
劳累性头痛不应持续太久。这种头痛通常在几分钟或几小时内消失。镇痛药,例如阿司匹林和布洛芬(Advil),应可缓解症状。
如果出现劳累性头痛,请务必去看医生。在某些情况下,它们可能表示潜在的严重用药状况。
8.高血压头痛
高血压会使您头痛,而这种头痛表示紧急情况。当您的血压变得危险地高时,就会发生这种情况。
高血压头痛通常会发生在您的头部两侧,任何活动通常都会加剧。它通常具有脉动质量。您可能还会出现视力,麻木或刺痛,流鼻血,胸痛或呼吸急促的变化。
如果您认为自己患有高血压头痛,应立即就医。
如果您正在治疗高血压,则更容易患上这种头痛。
这些类型的头痛通常在血压得到更好控制后不久就会消失。只要继续控制高血压,他们就不应复发。
9.反弹的头痛
反弹性头痛(也称为药物过度使用性头痛)会感觉像是钝痛,紧张型头痛,或者它们会感觉到更剧烈的疼痛(如偏头痛)。
如果您经常使用OTC止痛药,那么您可能更容易患这种头痛。过度使用这些药物会导致更多的头痛,而不是更少。
每月使用超过15天的OTC药物(如对乙酰氨基酚,布洛芬,阿司匹林和萘普生)时,都有可能发生反弹性头痛。它们在含有咖啡因的药物中也更常见。
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