男人延时的普遍方法

导读：在我们进行房事的时候如果男性做爱时间长期过短就会对自己的心理造成疾病，这个时候就会选择延时药物这些等，那么最普遍的延时方法是什么呢？

1.多运动

身体好的人，往往做爱时间都挺长的，所以我们平时应该多运动，当然饮食也要平衡。

2.心理因素

心理作用往往都比生理上还要重要，当我们在做爱的时候心理不要去害怕自己不行、满足不了对方等，我们应该放松下来，这样我们的做爱时间就会有所提高。

3.分散注意力

在我们做爱的时候，注意力不要太过于集中，有的人甚至会有自己已经全部进入了女性的身体里面的感觉，这时我们应该想想其他事情分散我们的注意力，就会暂时延缓我们射精的能力从而达到延时的效果。

4.多沟通

做爱是一门艺术，就好比打游戏开团，讲究的是一个配合，如果女方多引导，男性可以适当的达到延时效果，女方也会更容易达到性高潮，所以做爱不光是我们男性的事，是双方都应该一起努力的事情，去找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。

5.外物辅助法

如果以上方法都没效果的话，这时候我们就需要结用外物了，我们可以买些没有副作用的延时喷剂或者延时药物来达到延时的效果，下面给大家推荐一款没有副作用并且还能有效延时的产品，这个效果是吃一粒可以维持三天，也就是说这三天之内你都不需要在吃任何延时的药物。

雄峰之源-黄秋葵蚝蚬牡蛎片

我现在生活方面的能力有了很大的提升，做的时间也延长了，而且也感觉到下面非常的坚挺有力，真的比以前好了太多了，老婆都享受的不行，我这心理也美滋滋的，终于找到了大男人的感觉，这心理还是无比的开心的。现在生活也和谐了，也不会像以前那样和老婆吵闹了，真是美好的生活从此就开始了，不吵不闹的过日子每天晚上还可以和老婆在一起缠绵个半个多小时，不错。已经远远超出了我的心理预期，好开心呀！
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