男性在冬天容易患前列腺炎的三大原因，冬季怎样预防前列腺炎

导读：为什么冬季很容易引发前列腺炎，冬季引发前列腺炎的三大因素，在冬季怎样预防前列腺炎？

冬季引发前列腺炎的原因

1、冬季天气寒冷，人们就不愿意在室外活动锻炼，基本上都是待在家里或者在公司上班，长时间的久坐会导致前列腺收到长期的压迫而出现充血的现象，最终导致前列腺炎的出现。
2、天气变凉之后人体的交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、血管扩张使尿道内的压增大，到一定程度就会引起逆流。
3、天气变冷之后大家也变得不爱喝水了，不爱喝水尿液就会减少，最终导致人体的新陈代谢变得更慢而引发前列腺炎。所以冬季是很容易引发前列腺炎的。

冬季预防前列腺炎的方法

1、防止受寒

冬季是一年中最冷的季节，特别是冬季早晚的气温非常低，所以在冬季来临的时候一定要做好防寒保暖的工作，避免引发感冒和上呼吸道的感染。早上出门一定要戴围巾和口罩，不要吸入冷空气。

2、不憋尿

即使不是在冬季也不要憋尿，因为人体在憋尿的时候是会导致膀胱的过度充盈，最终对前列腺造成压迫，所以平时有尿就需要及时排出体外，不要一直憋着。憋尿最重有可能导致肾功能衰竭。

3、控制性生活的频率

频繁的性生活时会使前列腺长期处于充血的状态，就容易引发前列腺炎或者前列腺增大。所以性生活不要过度，要给前列腺足够的时间来休息。

4、不要久坐

久坐是会导致很多疾病的，特别是前列腺方面的疾病，因为坐着的时候会对前列腺造成压迫。此外也要避免骑自行车，骑自行车也会对前列腺造成压迫的。
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