阳痿早泄、男性性功能障碍，多按这6处试试

导读：阳痿早泄等性功能障碍困扰着很多男性同胞，导致出现这种情况的原因很多，这时可以通过按摩穴位来达到缓解治疗的目的。

1、肾俞穴

肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸的位置，腰椎左右各一个。肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压肾俞穴对于治疗肾虚导致的阳痿、早泄、性冷淡有很好的防治效果。

2、气海穴

经常按摩气海穴对于补肾助阳、调经固经、增强性欲有显著的疗效，对于治疗遗精、滑精、勃起硬度不足有很好的效果。气海穴位于身体下腹部，从肚脐到耻骨十分之三的位置就是气海穴。

3、关元穴

经常按摩关元穴能够防止男性欲降低、早泄、神疲力乏、四肢无力等病症，经常刺激关元穴还能延长寿命，增强体质，对于消化系统方面的疾病也有很好的防治作用。关元穴位于腹部肚脐下三寸的位置。

4、曲泉穴

曲泉穴位于人体膝盖内侧，找寻曲泉穴的方法也非常简单，屈膝姿势时膝关节内侧股骨内侧髁的后缘，半腱肌和半膜肌止端的前缘凹陷的位置就是曲泉穴。经常按摩曲泉穴有很好的理气活血、清热除湿的效果。对于治疗遗精、阳痿、早泄、阴氧阴痛、小便不利等病症效果显著。

5、仙骨穴

坚持每天按压仙骨穴十次，每次按压3~5秒钟，用拇指用力按压，按压的同时缓慢吐气。坚持一个月就会看到效果，对于增强男性性能力、提高性欲有很好的效果，也可作为日常养生保健常按穴位。仙骨位于尾骨上方三厘米处。

6、膈俞穴

膈俞穴位于人体背部第七胸椎棘突下左右旁开二指的位置。经常按压膈俞穴对于增强男性性能有很好的效果。按压的时候用拇指按压即可。
本文标签：肾虚
  养生
  久战不泄