早泄克星，推荐6个缓解早泄小妙招

导读：男性早泄怎么办？应该怎样治疗早泄？一起来看看缓解早泄的小妙招。

早泄是生活中比较常见的病症了，但是不及时治疗的话有可能会导致阳痿。

缓解早泄小妙招

1、女性在上

怎样缓解早泄？在同房时大家可以选择女性在上的位置，这样可以很好控制男性延迟射精。

2、挤压法

同样采用女性在上的位置，当男性感觉快要射精时停止动作，女性用大拇指挤压阴茎的韧带，大约挤压三到五秒钟，三十秒后射精感消失然后继续。

3、分散注意力

当男性感觉快要射精时大脑停止与性相关的事情，思考一下其他事情；这样能够减缓性兴奋吗，达到延迟射精目的。

4、拉下紧绷的阴囊

男性性兴奋时阴囊会紧绷，我们可以试试将紧绷的阴囊拉下来以延缓男性射精。
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5、充分利用安全套

使用安全套可以降低阴茎的敏感度，减少男性的性兴奋，如果使用一个安全套不足以抵抗你的性兴奋，你也可以选择使用两个安全套，在两个安全套之间的位置还可以加一层薄薄的纸，这样能更好的抵抗男性性兴奋。

6、训练耻骨肌

耻骨末肌是能够控制射精的，当男性耻骨肌变弱的时候就会丧失对射精的控制力。因此，在平时应该多加锻炼耻骨肌；就是在小便时突然停止，然后又继续小便，可以重复几次。这样就能很好的锻炼你的耻骨肌。
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