有利于男性健康的食物有那些？

9。深海鱼。压力会降低患高脂血症和中风的男性的年龄，而深海鱼类对心脏和血管特别有益。
10。绿茶。绿茶富含红茶所不含的维生素C。维生素C是预防感冒和滋润皮肤不可缺少的营养素。绿茶富含谷氨酸，防止衰老，天冬氨酸提高免疫力，氨基酸滋补强身。具有利尿泄压作用。绿茶还具有提神作用的咖啡因、抗高血压类黄酮等。
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