苹果形的身体?梨形?你的基因可能会告诉你
图片标签: 发布:2023-02-09 .... 来源:www.tuj8.co
洛斯说,下一步是更多地了解这些基因变异在体内的功能。
然而,没有人说体重和形状是由基因决定的。
Carl Lavie博士是新奥尔良Ochsner心脏与血管研究所心脏康复和预防性心脏病学的医学主管。
拉维说:“基因参与肥胖的发展以及脂肪的分布。” “但是,对于环境原因的证据要强大得多。”
这些原因不足为奇:拉维指出了久坐的生活方式和含糖高热量饮食。
他说:“不管一个人的遗传状况如何,体育锻炼和减少卡路里的摄入都可以预防肥胖和腹部肥胖,并阻止其发展。”
此外,拉维指出,运动可以提高人的心血管健康水平-这是导致心脏病发作或死亡的关键因素。
Loos同意基因不是命运。她说:“肥胖是部分遗传的。” “我们不应忘记饮食和运动非常重要。”
但是,她补充说,具有储存腹部脂肪的遗传倾向的人将很难保持苗条,有益心脏健康的腰围。
本文标签:怎样减肥
然而,没有人说体重和形状是由基因决定的。
Carl Lavie博士是新奥尔良Ochsner心脏与血管研究所心脏康复和预防性心脏病学的医学主管。
拉维说:“基因参与肥胖的发展以及脂肪的分布。” “但是,对于环境原因的证据要强大得多。”
这些原因不足为奇:拉维指出了久坐的生活方式和含糖高热量饮食。
他说:“不管一个人的遗传状况如何,体育锻炼和减少卡路里的摄入都可以预防肥胖和腹部肥胖,并阻止其发展。”
此外,拉维指出,运动可以提高人的心血管健康水平-这是导致心脏病发作或死亡的关键因素。
Loos同意基因不是命运。她说:“肥胖是部分遗传的。” “我们不应忘记饮食和运动非常重要。”
但是,她补充说,具有储存腹部脂肪的遗传倾向的人将很难保持苗条,有益心脏健康的腰围。
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