提不起性欲怎么办？试试常见的催情食物

导读：当兴致来临的时候却无法提起性欲是很让人苦恼的一件事情，其实在日常生活中就有很多的食物能够提高性欲。

红酒

红酒虽然与性没有直接的关系，但是红酒是很多浪漫的场景中不可或缺的。红酒是含有少量的酒精的，这种少量的酒精恰恰对于催发性欲有一定的效果，因为酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋，后期造成抑制的抑制剂。所以适量的红酒有很好的助性作用。

鲑鱼

鲑鱼中含有丰富的蛋白质，经常食用能够增加人体内的荷尔蒙。鲑鱼也被称之为三文鱼，属于深海鱼中的一种，其营养价值很高。

人参

很多人以为人参仅仅适用于身体虚弱的人士补身体，其实人参中含有一种植物性的荷尔蒙，这种植物性的荷尔蒙能够提升固酮的含量，从而使精子的数量得到提升，性欲也会相应增强。

巧克力

巧克力是很美味的一款食物，现代青年常常用巧克力来表达爱意，每到情人节商场的巧克力都会变得非常抢手。巧克力不止味美，而且还能帮助降低压力，这是因为巧克力中含有一种化学物质，这种化学物质能能够提高人体的兴奋度从而降低压力，提高性欲。

生蚝

生蚝是海产品中的一种，大部分的海产品都有很好的补肾壮阳的作用，生蚝中也同样含有提高男性体内荷尔蒙的物质——锌，锌元素对于男性是非常重要的，能够维持性腺的正常运行。生吃生蚝是最大限度保留营养的方式，只是很多人接收不了。

鱼子酱

鱼子酱是催情效果很好的食物之一，这是因为鱼子酱中含有大量丰富的蛋白质和荷尔蒙，经常食用鱼子酱对于提高性欲效果显著，但是鱼子酱的价格不菲，很多人都只能望而却步。但是其效果是真的杠杠的，好贵好贵，好才贵啊。
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