男性性欲降低怎么办？提高性欲的4款食疗方

导读：男性性欲衰退对夫妻之间感情的影响是非常之大的，男性性功能衰退怎么治疗呢？今天给大家推荐4款提高男性性欲的食疗方

1、补肾益阳麻雀

原料：麻雀15只、大茴香10g、小茴香10g、大蒜10g、姜片、盐适量。
制作方法：将麻雀宰杀之后去掉毛和内脏然后用清水清洗干净沥干水分，热锅中倒入适量的油，待油烧熟之后放入麻雀将麻雀炸酥，然后放入大茴香、小茴香、大蒜、姜片一起翻炒片刻之后加入适量的清水，大火烧开之后转小火煨一个小时之后放入适量盐即可。每天吃三只，半个月为一疗程。此方适宜肾阳虚引发的阳痿、早泄、性欲降低等病症。

2、海参粥

原料：海参30g、粳米100g、姜片、葱花、盐适量。
制作方法：将海参用水浸泡透彻之后剖开清洗干净，然后切好才能薄片放入砂锅之中，粳米用清水清洗干净放入砂锅之中，同时加入姜片和适量的清水，大火烧开之后转小火煲四十分钟加入适量盐，撒上葱花即可。此方适宜精血亏损导致的性欲降低、遗精、尿频等病症。

3、麻雀粥

原料：麻雀6只、粳米200g、葱段、姜片、白酒、盐适量。
制作方法：将麻雀宰杀之后去掉毛和内脏然后用清水清洗干净沥干水分然后放入锅中炒熟，加入适量的白酒、葱段、姜片煮两分钟之后加入适量清水和清洗干净的粳米，大火烧开之后转小火熬煮四十分钟即可。采访适宜肾阳虚引发的性欲低下、阳痿、腰膝冷痛等病症。

4、壮阳粥

原料：麻雀5只、子公鸡半只、补骨脂15g、巴戟天15b、淫羊藿15g、粳米300g、姜片、盐适量。
制作方法：将麻雀宰杀之后去掉毛和内脏然后用清水清洗干净沥干水分，公鸡同样清洗干净备用。将补骨脂、巴戟天、淫羊藿一起用纱布包好放入砂锅中加入适量的清水熬帮个小时之后捞出药包，然后放入麻雀和鸡、姜片、清洗干净的粳米、适量盐和清水，大火烧开后转小火熬制成粥即可。此方适宜肾虚引发的性欲降低、性功能低下、阳痿、早泄等病症。
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