GNC左旋肉碱服用方法 这样服用左旋肉碱效果更好

GNC是我国销量比较好的一个保健品品牌，有人说，其实GNC左旋肉碱也一直被自己使用，自己认为效果还可以，但是，他们得知如果正确服用的话，可以保证效果更好，那么，GNC左旋肉碱服用方法到底是怎样的呢？到底应该如何吃才能够保证效果呢？一起来看。

第一、GNC左旋肉碱服用方法和服用禁忌
这款产品的正确服用方法是每天服用一粒，选择服用的时间如果是在运动前三十分钟到一个小时，目前，它的在售规格是120粒一瓶的，所以说，一瓶可以服用一百二十天，因此，如果你希望保证该有的效果，就必须要坚持每天服用，不过，它并不适合未成年人服用，而且，也不适合在睡觉前服用，所以说，如果你要服用它一定要注意上面这两大禁忌。