玛卡是什么 玛卡有什么功效和作用

玛卡是什么?玛卡是一种保健效果非常好的中药食材，因此吃的人比较多，但是对玛卡不是很了解的朋友就可能对这种中药材感到陌生，所以今天小编就来科普一些玛卡的知识点，希望能让大家对玛卡有一个更深的了解。

玛卡是什么
玛卡属于植物类，在美洲某些国家会把它当成是一种蔬菜，在哥伦布到达美洲之前就已经存在的，也就是说玛卡是美洲一种本土生长的植物，并不是从其他大陆带过去的。既然是一种可以吃的蔬菜自然会受到人类的青睐，而且玛卡还可以为人类提供大量的热能，解决人类饥饿感。
玛咖含较高量的蛋白质，氨基酸等物质，对抵抗疲劳，增强体力，提高性功能上有很好的效果，很多人经常选用黑玛卡泡酒，每日小酌一杯达到保健效果，比如这款云南黑玛卡切片就非常受欢迎，消费者反馈增强体力，改善睡眠效果非常不错。