孕中期的注意事项 这5点要注意

怀孕是一件让人觉得很高兴、很幸福的一件事情。但是孕妇在怀孕期间，有许多事项需要特别注意。那么孕妇在孕中期的时候，有哪些事项需要注意呢？又有哪些禁忌呢？我们一起来看看吧！

孕中期的注意事项
1、注意胎动
怀孕中期，会感觉到有胎动。那么孕妇一旦感觉到有胎动过后呢，就需要每天来监测胎动的情况。如果胎动有明显的变化，就需要去医院进行检查，看胎儿是否有异常的情况。
2、衣服的选择
在孕中期，孕妇肚子已经开始显怀，肚子会越来越大，那么在这一期间，孕妇的激素水平会发生变化，皮肤也会变得敏感，所以要选择一些比较舒适保暖的衣服，避免引起皮肤过敏；也不能穿太紧身的衣服或者是裤子，要选择一些弹性好，透气佳的棉质衣物。
3、出行安全
对于孕中期的孕妇来说，随着肚子的增大，身体会越来越笨重，行动也会越来越不方便，在日常的出行的时候就要特别注意安全，最好不要驾车，行动中避免过激的运动。
4、必要检查
到了孕中期，需要做一些比较重要的检查来确保胎儿和孕妇的身体健康。就比如唐氏筛查，四维彩超，糖尿病的确诊实验，产检等。并且还要定期检测血压，尿常规，血常规等。
5、控制饮食
怀孕早期的时候，会有一些孕吐、食欲不振等症状，但到了孕中期，孕妇的食欲就会增长，这个时候孕妇一定要注意控制饮食，不能暴饮暴食，避免体重增长的过快，导致胎儿的发育出现一些问题；并且还要注意避免吃一些糖分过高的食物，容易导致孕妇的血糖升高，引发妊娠糖尿病的情况；还需要注意对盐分的摄入进行严格控制，盐分过多会导致孕妇水肿导致妊娠高血压的情况产生。
以上5点就是在孕中期的孕妇需要特别注意的一些事项，大家可以看一看你有没有按照小编介绍的来做？如果没有的话，那么就需要注意了，为了你自身的健康以及孩子的健康，希望能够认真对待。