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怎么才能控制不射 四大方法有效控制不射

图片标签:  发布:2024-10-31  ....    来源:www.tuj8.co
对于男性朋友来说,射精其实就是意味着进入高潮的一个表现,但是很多的男性朋友在发生性行为的过程中都没有办法控制好射精,这就导致男性朋友们的性生活质量没有办法得到保障,其实有很多的方法都能够达到控制射精的效果,医生了解一下怎么才能控制不射。
怎么才能控制不射
重视体位
如果我们在发生性行为的过程中,可以采取女上男下的一个姿势,就能够有效的控制射精,如果男性在上位时,男性全身的重量全部都会集中在阴茎下,再加上身体需要不断的运动,那么就可能会更快的射精。
放松身体
在发生性行为的过程中,也应该让自己的臀部和腿部肌肉有所放松,如此就能够有效的延时自己的射精时间,让我们感受到高潮所带来的痛快。
喉式呼吸法
男性朋友们也可以通过调整自己的呼吸来,使得性生活的时间能够有效的延长,在瑜伽中有一种喉式呼吸法,也就是利用自己的鼻子来进行缓慢的呼吸,能够让我们的意念全部集中在自己的喉咙上,通过这样的一个方法,男性朋友们就可以有效的控制自己的射精行为。
无高潮之性
其实发生性行为也并不是说每一次都需要有高潮,我们可以将这样的一个观念打破,如果越是担心会不会提前出现高潮,那么很容易会促使射精更快,如果我们可以经常性的尝试,在没有射精之前就已经结束性生活,如果经常尝试这样的一个方法也能够更好的控制不射。
对于怎么才能控制不射的内容有了相应了解之后,男性朋友们在发生性行为的过程中,也应该掌握好这些细节内容,我们可以更改自己的体位,也可以放松自己的身体,这些方法都能够有效的改善自己的性功能障碍,同时也能够延长性交的时间。

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