藏红花有什么作用和功效 揭秘藏红花的四大神奇功效

功效三：抗衰老及延缓氧化程度
藏红花还有一个很重要的功效就是能提升细胞的氧化代谢功能，从事剧烈运动的人能够提高氧化代谢的效果，同样能够有效的保护心脏。
功效四：抗菌消炎功效
藏红花自身具有很好的活血化瘀、抗菌消炎的作用，因为在中医上藏红花能够起到一个营养平衡的作用，让机体达到阴阳平衡。
藏红花生长在西藏这样的高原地带，藏红花本身的营养功效很多，尤其是能够缓解人体的各种不适，虽然藏红花有这么多的好处，但用量也是需要注意一下的，如果过量服用不但起不到一定的好处，还会增加身体的负担，影响到功效。