月经不调影响怀孕吗？月经期间有哪些注意事项

很多人问我：月经失调会不会引起不孕，要不要先调好月经再去怀孕？
讲真，这可不是一两句话可以说清楚的。我们来看看月经失调到底和怀孕有什么关系吧。

必须先了解什么是月经失调？
我们先看看正常月经应该是怎样的，绕后就知道什么是月经失调了。按照国际妇产科联盟FIGO和我国的指南规定，正常月经需要符合以下四个标准：
周期：两次月经第一天的间隔时间，21～35 天；
经期：来月经时持续出血的时间，2～8 天；
经量：月经期总出血量，20～60 mL（直观一点说，就是一次月经血的量能够浸透一片卫生巾，并且没有贫血）；
规律：基本能预测下一次来月经的时间，误差不超过 1 周。
月经不调会影响怀孕吗？
老人常说：“女人月经不调，不容易怀孕。”
其实，这种说法真假参半。
能不能怀孕主要看引起月经不调的原因是什么，如果是生活不规律或者精神压力大引起的暂时性月经不调，一般情况下对怀孕影响不大。
如果引起月经失调的原因是卵巢的排卵障碍，那对于怀孕的影响就比较大了。
巧妇难为无米之炊，如果连着好几个月都不来月经，不排卵或者极少排卵，没有种子自然会不孕。
还有一些子宫病变也会引起月经失调，造成不利于受精卵着床的环境，导致不孕或者相对来说更容易遭遇流产。
总之，导致不孕不育的原因有很多，也是困扰很多家庭的一大难题。但值得庆幸的是，我们的医学在不断进步，很多不孕不育的患者也在医生们的帮助下能够顺利拥有自己的宝宝。
月经不调如何影响妊娠
1、闭经：年龄超过18岁未来月经的月经来潮后，连续6个月停经。
不育原因：子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑不育时，容易闭经。
2、月经前后诸症：月经前后出现乳胀、头痛、浮肿、发热、痤疮等症状。
不育的原因：由于这些症状的内分泌失调，黄体功能不健全，也可能导致不育。
3、月经紊乱：月经提前或延迟的月经量过多或过少的生理日明显延长。
不育原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全、子宫内膜炎症有关。
4、痛经：原无痛经病史者在月经期间突然腹部剧烈疼痛。这是女性不育如何自我检查的关键。
月经期间有哪些注意事项？
经期要合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。
经期要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
经期不推荐性生活。从身体上来讲，经期是可以进行性生活的。但是经期同房还是需要避孕的。如果患者本身有炎症或者不注意卫生，是有可能加重病情的。