啪啪时怎么都进不去怎么办

心理因素
比如说有一些女生缺乏对性生活的正确认知，在心里过于夸大“第一次”的疼痛感，越害怕越害怕，越害怕越紧张，就这样陷入了一个死循环。
加上每个人对于疼痛的忍受度都不一样，有些人第一次体验感不太好，留下了“啪啪不舒服”这个刻板印象，以后也会越来越抗拒性生活。
除此之外，还有一些女生过去可能遭受过性侵犯或者性骚扰，这种经历会让他们认为性是可耻的、恶心的，无法接受和男友亲密接触。
03、Yin道痉挛能治好不？
在众多疑难杂症中，yin道痉挛还是属于小问题~
如果说是一些疾病引起的yin道痉挛，我们只需要及时治疗相关疾病即可，身体健康了，啪啪也是水到渠成了~
如果是因为缺乏性教育或者害怕性生活带来的疼痛，对于症状不严重的姐妹来
说，可以和男友一起多多补习两性方面的知识或者寻找心理医生治疗，平时也要多和伴侣交流自己的感受。
如果是一些症状比较严重的，极度恐惧性生活的姐妹，咱们还是要寻求医生建议，专业的事情还是要交给专业的人去做，自己就别在家折腾了~
目前的话，临床上有两种治疗方式：
盆肌底锻炼
Yin道痉挛，本质上就是无法控制自己yin道附近的肌肉，所以，如果能改善这种情况，也就没问题了。
像芊芊之前经常说到的凯格尔运动，一些症状较轻的姐妹们就可以在家试试，它能够让我们更好的锻炼yin道附近的肌肉，体验放松与收缩感。
比这更有效的就是借助医院盆底中心的仪器，在专业医生的指导下，能够更具针对性的治愈咱们的秘密花园。
Yin道扩张器
医生会先选用患者能接受的程度的扩张器进行治疗，在逐渐增加扩张器的大小，直到能完全适应性生活。
治疗的过程可能会很漫长，但是只要自己坚持，外加伴侣的支持、鼓励，痊愈也是指日可待~
所以说呢，有很多人会觉得：
“咦，没事看这些两性知识干嘛，老不正经了”
“探索自己的身体也太羞耻了吧？！”
但是事实上，无论是男性还是女性，了解自己的身体，了解两性知识都是很有必要的。
也许初看是为了好玩、长见识，但是或许在某一天，我们不幸患上这些疾病时，也不至于大脑一片空白，束手无策。