如何科学打飞机？（女生勿入）

一提到打飞机，有些人立刻两极分化，支持者和反对者都能罗列一大堆好处和坏处。那么，到底应该怎么看待「打飞机」的问题呢？

打飞机本身不是洪水猛兽，不是魔鬼
无论男女，自己愉悦自己的一种合理的途径。男性在正常情况下是需要排精的，如果没有性 ??伴侣为爱鼓掌，需要通过打飞机排精给自己安慰，这并不是什么见不得人的事情。
当然，打飞机虽然不是魔鬼，但也不要把它当成天使，天天想着它念着它，过于频繁地打飞机。有的人一天甚至能打飞机缴械四五次，这么频繁的打飞机，前列腺频繁充血可能会引起慢性前列腺炎，从而导致尿频、尿不尽甚至早xie的情况。
也有人担心打飞机会不会影响以后的生育力，导致不孕不育，甚至有可能为此不敢结婚。我有一个40多岁的老患者，我问他都快四十岁了为什么还不结婚?他回答：我说经常打飞机，现在感觉性 ??能力很差，怕谈女朋友结婚让人笑话，不敢谈对象。像这位男性朋友就是因为打飞机带来了心理问题，而不是打飞机本身造成的不良影响。
即便是打飞机次数频繁一些，也不一定会导致男性不育。要知道，90%以上的男性都有过婚前打飞机的情况。
所以，大家没必要害怕打飞机！
对于男性而言，适度的规律的打飞机排精不但不会造成早泄，还有可能帮助延长射精时间以及减少得前列腺炎的风险。
打飞机的频率，什么情况为适度？
这个也是大家很关心的一个问题。
其实并没有准确的频率标准。一般是以打飞机后一般不感到劳累、不影响正常的工作学习生活作为简单的评判标准，如果非要量化的话可以一周1-2次(但我不推荐这样量化)，每个人的情况是不一样的，年轻人有的1天2次可能也没感到不舒服，年纪大一些半个月1次也会累够呛。
对于个人而言只要是规律的、适度的就没问题。但是如果感到打飞机后有不适，比如感觉特别疲乏、精神状态不好、爱犯困、精力不足、注意力不集中、腰酸背痛没力气等情况可以再适当延长间隔。但是也要注意到，有可能是心理作用在捣鬼。如果出现什么白头发、盗汗、阴囊潮湿、腰酸乏力等等这些情况跟打飞机没什么直接关系，别自己吓唬自己。
正常情况下规律地每周1-2次排精，这样做也是为了保护前列腺健康和身体健康。如果一两个月甚至更长时间不排精，精液就像那一潭死水，小蝌蚪的质量也就不会好。但是，如果射精过于频繁，可能蝌蚪中的精子浓度会变少。
打飞机不会让阴茎变短也不会让海绵体受损，不过倒是有人打飞机时候导致阴茎折断的，所以打飞机时也要注意安全，避免使用暴力和蛮力，避免弯折阴茎。
能不能通过打飞机来锻炼延长时间呢？
答案是可以的。