如何增加男女爱爱的新鲜感

（还记得橙子带大家看过的成人展吗？）
选择你感兴趣的部分来进行尝试，说不定这些小玩具就可以让你找到从“眼前一亮”到“在头脑中放烟花”的愉悦感。
在使用这些道具的时候，不要让所谓的“标签”局限住自己（比如使用了“皮拍”“蜡烛”不代表就是BDSM），尝试你感兴趣的部分，用自己的方式来使用它，因为我们的目的很简单，快乐就好！
03、一个惊喜
如果你们的性生活不够有趣，那么有可能是因为仪式感不够足，或者对彼此的需求不再敏感，忽略了ta对爱和浪漫的需求。
你可能会说，都老夫老妻了，我们不再需要这些东西了。但事实上，不管在什么人生阶段，人们对惊喜和礼物都毫！无！抵！抗！力！
礼物不在贵贱，但是一定要用心啊兄弟们！
用心的衡量标准不是花了多少钱，而是将自己放在对方的位置上，看看到底怎么做ta才会真的开心。
所以快去营造一次惊喜吧，也许只是一次，就可以让你们之间的性生活焕然一新。
04、一份清单
两个人在sex这件事上的默契就像谈恋爱一样，是需要慢慢学习的。
如果你们不是天赋型选手，或者一“啪”即合的完美couple，那么一定要多和对方沟通自己在sex这件事上的需求。
这里小编想到了一个非常实用而且有趣的方法:
大家可以将自己对sex的困惑、需求以及禁区写在一张纸上，然后和彼此互换。
在一个人的时候悄悄阅读，然后试着回答对方提出的问题，或者寻找能够满足对方的方法，并且将自己的答案写在上面，最后再将这张清单交还给对方。
这样如此反复，会让我们更容易了解对方内心深处的想法和需求，同时也能够将其变成一次可以激发双方兴趣、灵感和激情的游戏，何乐而不为呢？
05、保持良好的身体状态
嗳嗳这件事，虽然是精神和心灵的融合，但是却也少不了健康的身体。
很多人在婚后或者长期关系中，除了收获沉甸甸的爱意和责任以外，随之而来的还有大腹便便的身材。
不在意身材管理，不仅容易影响形象，而且还会影响杏能力，还记得我们说过的“胖十斤，视觉上丁丁就会缩短1厘米”吗？
除此之外，肥胖还容易造成体力不支从而影响时长，从而大大降低性生活的体验感。
所以，想要让两个人都得到满足，一定要保持良好的身体状态，坚持有氧运动、凯格尔（男女都可以），不仅能让自己更健康，还能收获满满的杏福！