睡过以后，才知道婚外情是个走不出去的坑

但又不想分开。
她开始对我有要求，见面的时间频繁增加，开始有所索要，以此来平衡她的某些付出，也开始计较回报。
我和她解释过很多次，关于不能给她婚姻的原因，也明确表示，我们之间只是因为彼此相爱而达成的默契，这是在不破坏我家庭的基础上建立的。
可她却逼着我离婚。
4.
为这件事，我们开始有了冷战，
当初的爱早已相去甚远，留下的是身心俱疲的累和纠缠。我感到很压抑难堪，想撤回了。
于是，我开始和她沟通放手的事，并准备了5万元的分手费，作为对她爱过我的补偿。
我想从此结束，回归家庭。
但发现早已难于上青天。
她仅存的那点温柔都不愿再继续装下去，而是露出了獠牙咧嘴的姿态。
她威胁我，给了我二条路：要么几个月内离婚娶她，要么让我身败名裂。
她说的身败名裂的意思，就是要到我单位闹得人尽皆知，要让我家庭破裂。
时至今日，我感到很后悔，后悔没有抵挡住寂寞，后悔开始了这段感情，也很后悔自己当初犯的错。
走到这一步，我真的不知还可以怎么走下去，也不知道还可以怎样回头？
回复：
大部分的婚外情，都有着神似的一点共性：
开始的时候，两个人，大都有相见恨晚的遗憾和迫切要一起的心意，彼此在相处中会使尽一切手段给予对方最好的一面呈现以及流露欣赏之情。
会一样感到甜蜜，欣喜，激动。
而婚外情走到一半的时候，两个人随着熟悉度的增加，爱意的稳定，以及付出的不均等，慢慢开始步入纠缠，失落，痛苦的沼泽地带。
婚外情走到最后的时候，通常结局都变得糟糕。
关于婚外情失败的原因有千万种，但大都逃不过这个问题：
一方想要的越来越多，一方却越来越给不了。
由此两颗心失了天平，也不可避免地有了矛盾。
一段情，一旦有了矛盾，有了裂缝，有了索取，有了遗憾，自然慢慢地也就有了疲倦。
阳光也从此渗透进来，照见了龌龊和难堪。
文中的这位男士，其实从一开始就是错误的。既然知道女孩是未婚单身，为什么要和她开始这样一段畸形的关系？
美其名曰“爱”吗？别玷污了这个字吧！
而且作为中年大叔，你的经验和思想都比一个涉世未深的女孩丰富太多，对方说她不在乎，你就以为是真的不在乎？你没有想过以后？
把女孩带进了坑，骗取了身体和爱，到头来厌倦了，就开始嫌弃她对你的更多要求？她想和你结婚，站在她的角度来看，你觉得很过分吗？
那么你可以说，她这样会毁灭我的家庭，我坚决不容许。好的，那么你有没有想过，这个毁灭自己家庭的始作俑者，是你自己？
对你的不符合年龄的幼稚和自私，我表示彻底无语。
现在，女方开始对你的行为做出过激反应，是为什么？难道不是因为你的态度？这时候你后悔了？你捶胸顿足了？甚至骂对方“青面獠牙”？