性幻想和精神出轨有什么区别

首先，幻想不等于现实！
会幻想暴力的人不一定会真的实施暴力，也不一定会喜欢自己被暴力对待。
就好像你原本只是想跟伴侣玩一次幻想中虐与被虐的游戏（即S*M），增加一下情趣，结果却发现TA是真的卯足了劲在打你。
显然，这已经违反了你的本意，因为你想要的是情趣，不是家暴。
所以，真正的X幻想只会停留在头脑中，不会被付诸行动。
如果现实中真的发生了“幻想多了就去出轨”这种事，可以肯定，这绝不是因为那点自我幻想，而是你们的关系在那之前就已经有了问题，对方或许早已蠢蠢欲动。
其次，如果你真的非常担心这件事的话，显然，这意味着这段亲密关系没有给你足够的安全感。
同样，你需要从关系和自身等层面去寻找原因，并寻求改善。
要知道，一个人是无法阻止另一个人头脑中的幻想的，而就算阻止成功，你们的关系也不会因此就得到改善或修复。
而如果你的伴侣真的把幻想当了真，以为现实中幻想对象真的对自己有意思（这个概率很极小，但不是没有），甚至付诸实践，有病态的趋势。
那么，你可能需要带TA去医院排查一下是否属于钟情妄想。
总结起来，我的建议是：
性幻想并非一定要分享，就像梦境一样，回味的时候，自己会心一笑就好。
但如果双方决定要分享，这时候，不要害怕交流，也不要害怕你伴侣的性幻想，告诉自己这只是彼此的个人幻想。
而幻想不等于现实。
当然，如果彼此都不介意，且很有性致，也可以看看哪些幻想有实现的可能。
之前咱们提过的跟伴侣玩“出轨游戏”（“结婚后，我开始鼓励另一半'出轨'”），便是把伴侣之间的性幻想在两人之间安全地演绎出来，增趣不少~
但是，如果有一方不愿意，也不要有压力，觉得自己有责任一定要去实现对方的幻想，这是调剂品，没有谁规定一定要有。
而尊重对方，让彼此保有性幻想的空间，也正是爱TA的方式之一。