想获得高潮，最简单的办法其实是……

“糕潮”，美妙而复杂，有些人从未体验过，还有些人伪造它的发生。
据潘绥铭教授的《给“全性”留下历史证据》的研究报告中统计，有一半女性曾经假装自己有糕潮。
也就是说，现实生活中，绝大多数女性可能是在假装糕潮。

01、超半数女性在假装高潮！
看到这些数据，有的男同胞可能会说：胡扯，她明明看起来很享受啊，我每次问她舒不舒服，她都回答舒服呢~
说个扎心的事实——所见未必为真，她可能只是在配合你的表演！
国外的《海蒂性学报告》中，则给出了67%这个数据。
为什么她这么“爱演”呢？
首先，很大程度上是害怕伴侣失望。为了满足男人的自尊，让他对性能力保持自信，她们通过“表演”来取悦伴侣，让伴侣看到自己满意的反馈。
其次，有时候女性并不想过性生活，为了尽快把男方的热情对付过去，她们模仿高潮时的表现，以便让男方尽快了事，也希望通过伪装避免被伴侣认为是性冷淡。
那么，女人没有性高潮，问题到底出在哪儿？
02、为什么越来越多女人难以获得性高潮？
（1）心理因素的影响
有一种女性性功能障碍，叫做“性高潮障碍”，即：
性生活进行得很顺利，但无论多么努力，就是体会不到高潮。
而且，不同于性冷淡，性高潮障碍者，性欲是正常的。
除开天生缺乏性高潮的一小部分人（这种一般就没什么办法了），数据显示，大多数性高潮障碍与心理因素有关。
1、性焦虑
正所谓希望越大，失望越大。当你对于性高潮求而不得的时候，很容易陷入一种性焦虑的循环。越渴望，越失望，越难得到。
2、性生活环境不安全，没有采取可靠的避孕措施
性生活是一种私密性极强的活动，有些女人腼腆又缺乏安全感，如果没有一个舒适隐秘的环境，比如墙壁不隔音，或怕有人临时来打扰，这些都会造成精神紧张，导致难以沉浸其中。
另外，意外怀孕是女性在性生活时最担心的问题之一，如果男方没有采取有效靠谱的避孕措施，比如指望安全期、体外射精等方式来避孕，可能会给女方带来一定的心理压力，影响高潮的到来。
3、生活中或者过往经历带来的负面情绪
被生活压得喘不过气时，即便是性生活，也很难做到100%的专注和投入，甚至提不起劲。这时候无论对方怎么努力，也只让你感觉到索然无味，自然很难达到高潮。
夫妻关系存在隔阂，或者曾经经历过不美好的两性关系，这些负面情绪也会影响性生活的体验。