生娃后为啥性趣大减？想重燃激情有什么办法

我妻子怀孕前，虽然我们的夫妻生活次数不多，但每次都很有激情。
但现在孩子出生都好几个月了，妻子却对性生活变得非常厌倦。这是怎么回事？
有的女性生完孩子后，对性生活失去了兴趣，仿佛六根清净了。
出现这种情况很正常，绝大多数女性在分娩后都出现过，这跟产后身心的变化有很大关系。
分娩后，女性因身心尚未完全恢复，或因转移兴趣去照顾婴儿，对性生活的兴趣会有所降低，这是正常现象。那可以怎么改善呢？

01、学会欣赏自己的美
我见过很多妈妈有了孩子之后，不仅不打扮自己了，一年下来都不会给自己添置几件新衣服了。
然而，性感是女人一生的必修课，抛开母亲的身份，打扮自己是让自己获得愉悦的、爱自己的一种方式。
有位学员和我说刚生完孩子的那段时间她只穿牛仔裤和T恤，自己都觉得自己像一个男人。
后来当她重新穿上时髦的紧身裤，性感的上衣，她又一次感受到了丈夫目光中的渴望，她性感，自信，而且感受到了自由，更加想要表达自己作为女性的独特感受。
所以，学会欣赏自己的美，是一件多么重要的事啊。
那么，作为女性，我们该如何欣赏自己的美呢？
①自然地看待自己的身体
很多产后的女性会有很强烈的身材焦虑，觉得自己的身材走样了、变胖了、或者有了妊娠纹，剖腹产留下来的伤疤不好看等种种焦虑和担忧。
由此会觉得自己进行一场sex的时候会不好意思，觉得老公会嫌弃自己，或者压根也就不想要了。
其实我想说的是这些印记不仅不难看，相反我觉得它们很美很神圣，在这些印记背后我看见了一个女性的勇敢和坚强。
积极地接纳自己的身体吧，无论它们是什么样的，都是你的身体，都是如你一般美好的存在。
②不要为了取悦对方而改变自己的身体
积极地接纳自己的身体是学会欣赏自己的美的第一步，即便你想为此做出一些什么改变，一定也是认同的，会让自己觉得舒服的，而不是为了取悦对方哦。
很多女性苦恼自己的身材不好，但是没有人的身体是完美的 ，比起担心自己的赘肉会不会被发现，还是在做之前做好个人卫生，放松地洗个热水澡、充满情欲地修剪毛毛，更能增加你的自信和性魅力哦。
③穿性感的衣服
无论你是胖或是瘦，高或是矮，在我眼中女人的身体都是美妙绝伦的，她们神圣又充满情欲的魅力。
你可以试着偶尔穿得性感一点，比如一件能够突出你最好部位的衣服，同时也能舒展自如，比如说性感内衣，哪怕是制服诱惑之类充满新鲜感的装饰，都是很不错的选择。
然后，你可以对镜赏析，好好欣赏自己的美吧，这种独属于你的女性独特的美与气质。