中年夫妻如何过好性生活？如何保持性需求

人到中年，无论男女，都会遇到各自性的困境。
对于男人来说，曾经或许活力四射、热情似火，但渐渐地变得身体乏力，容易疲劳，很多时候只能草草了事。
对于女人来说，荷尔蒙分泌开始下降，Y蒂开始变得不太敏感，Y道开始变得干涩，糕潮的感受力降低，对性没有太多的期待。
可以毫不夸张的说，性早衰是衰老的开始。然而我们依然可以以性养生。
今天具体和大家聊一聊如何平衡你的荷尔蒙，中年夫妻如何过好性生活。

01、积极的性态度
我常说性是健康美丽的，你尊重它爱它，它才能给予你好的体验。
很多人人云亦云，不敢正视自己的欲望，认为性是一件羞耻的事，然而越是逃避却越深受情欲的纠缠。
性是需要自己切身体验和感知的，当然前提是你尊重它，接纳它，认可它原本的美好。
或许你曾有过一段糟糕的体验，但是这并不是性的错，性本身是无罪的。
倘若我们因为一次糟糕的体验就永远拒绝性，那么也享受不到它真正的愉悦和美妙了。