正常房事您需要知道的几件事

房事是幸福美满的一个生活方式，但同时房事又会受到许多因素影响而造成持续时间上的长短，那么房事多久为宜?下面告诉你。

房事时间多久为宜？
正常房事的时间一般为5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次房事的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次房事的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。
房事时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，假如时间过长，轻易引发各种疾病，临床证实，房事持续时间过长，女士比较轻易引起泌尿被传染，月经紊乱等，男性轻易引发前列腺炎等。
由此可见，房事并不是越长越好，当然，低于3分钟一般都不太正常，房事时间太短，临床上把这情况称之为早泄。
除了房事时间多久为宜，房事多久一次也是有讲究的，接下来继续为大家介绍房事多久一次，大家继续来看看吧。
房事多久进行一次？
1、国外学者根据年龄因素对性能力的影响规律做出的一个参考公式。计算时，只要拿自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个房事周期所持续的天数，而个位则为应有的房事频率。
以30岁的人为例，他的房事频率应该是“3×9=27”，即20天内以过7次房事为健康，大约每3天一次；40多岁人的房事频率应该是“4×9=36”，即30天内应过6次房事，大约每5天一次；而50多岁的人为“5×9=45”，即40天内过5次房事，大约每8天一次。
但房事毕竟是一个情之所至，很大程度上受激情和体力所左右的事情，不可能按照条条框框的束缚进行，自己的感觉才最重要。
2、性医学研究显示，年轻时的房事频率往往能决定中老年时期的性活动频率。也就是说，如果年轻时有较多房事的话，那么到了中老年阶段后，他的性需求也不会太低。
3、决定房事频率三大要素
感情：对伴侣的感觉是性欲强弱的决定因素。如果对他(她)不再感兴趣，甚至充满怨恨，性欲肯定不高。
心情：一个沮丧、常年生活在压力、焦虑中的人，很难对房事产生兴趣，因为性爱需要激情和放松。
年龄：研究显示，男性性欲高峰在18-25岁之间，女性在35-45岁之间。此后，性欲逐渐减弱。
如果夫妻处在不同年龄段，房事频率就很可能不一致。这时候，夫妻俩应该相互理解、支持。需要专业的性障碍咨询治疗点这里！其实，房事并不仅仅是房事频率。健康的房事内容包括自慰、性梦、不需房事却有高潮的嬉戏等多种，它们都可以带来高潮体验。
小美结语