女性乳房的秘密你了解吗

乳腺问题无疑让很多姑娘操碎了心，这里面有太多需要注意的了。有很多问题都是生活上不注意导致的，比如平时熬夜多，生活压力大，三餐不规律等很容易引起乳腺增生这类常见病。所以，保持一个良好的心态，养成规律良好的生活习惯，对乳房的健康是极为重要的。
另外，如果处于哺乳期，平时注意乳头清洁，吸出残留的乳汁，是预防乳腺炎的有效措施。