爱爱前后，如何预防艾滋病感染

今天我们来聊聊艾滋病。
先来问大家2个问题：
艾滋病可以事前预防么？就像乙肝那样，可以事前打疫苗预防。
只要感染了艾滋病，就一点办法都没有了么？
也许不少人的回答是不可以，没有。
但我要告诉你，事实并不是这样。以前，艾滋病确实是人类的知识盲区，我们对它知之甚少，面对它常常束手无策，但随着医学技术的进步，现在，艾滋病是可防可控的。
下面给大家介绍3种预防艾滋病的方法。
如何预防艾滋病
01 带套
避孕套可以阻隔90%的性传播疾病，包括艾滋病。
前段时间一网友在网上晒截图炫耀自己成功将艾滋病传染给一名大二女孩，（事后证明是谣言）引发了一场“艾滋病恐慌”。
其实，如果女孩有足够的安全意识，可以通过要求对方嗳嗳全程戴套保护自己。
在国外，第一堂性教育课上，老师就会教学生如何使用套套，并告诉女孩，随身准备套套保护自己。
在这里，我也再次提醒大家：嗳嗳时一定要戴好套。
02 性前预防：暴露前预防治疗（PrEP）
除了带套，我们还可以通过暴露前预防治疗（pre-exposure prophylaxis）简称PrEP，保护自己。
PrEP是指通过服用一些特殊的药物，降低感染艾滋病的风险，你可以把它理解为类似疫苗的效果。
临床证明，坚持PrEP治疗，能降低90%的艾滋病病毒感染风险。
注意，我说的是坚持连续治疗。如果你只是断断续续的治疗，预防效果会降到44 – 75%。
因此，如果你开始使用PrEP，一定要坚持每天服药，一般连续连续20天后，可以达到最佳预防效果。
目前，可以用于PrEP的药物只有美国食品及药品管理局（FDA）批准的Truvada，国内还没有相关政策，想要购买这类药品只能在海外购买。
这里提醒大家，服用这些药物可能有一些不良反应，比如头痛，腹痛，恶心等胃肠道不适、体重下降等。通常这些不良反应会在服药一个月左右逐渐减轻。停药后，这些不良反应也会慢慢消失。
极少数情况下可能产生严重不良反应，比如骨密度降低、肾功能衰竭等，不过只要使用时严格遵医嘱、定期去医院做相关检查，严重不良反应是可以避免的。
再次强调，PrEP是感染前的预防，对已经感染或者疑似感染的人是没有用的。
03 性后补救：暴露后预防治疗（PEP）
那如果已经在没有保护措施的情况下，和携带艾滋病病毒的人嗳嗳，或者发生了其它可能感染艾滋病病毒病毒的行为怎么办？