已婚男怎样摆脱 痴情前女友？

我其实不想说她不好，因为我确实爱她，但是是我的爱让她失去了自我，这是我最痛恨自己的地方，我没得选择，如果不分，她永远也找不回自己，如果分，就是这样的结局。我不知道现在的我该怎么办，她再来找我，我该如何去面对她。
我和她相识在十年前的夏天，那时候的她还在上学，那时的我们已经28了。我知道，她是我这辈子真正爱过的女人，因为我从来无法说出为什么爱她，爱她的什么，只是那种最简单的感觉。你知道，男人是感觉动物。最初，她并不接受我，但是我对她真的很好，虽然我们在两个城市，我差不多隔两天就会去一趟，下班后坐两个多小时的火车到那座，再坐公交去她住的地方，为的只是帮她洗衣服、烧一顿晚饭，第二天早上5点多，我就要起床再坐早上的火车赶回我的城市上班。那年的50多个周末，我们都是在一起渡过的。那时的我在准备MBA的考试，很多时候还要去上海，往往是三天在三座城市间奔波。那段时光，却是我此生最快乐的时光。你知道，当你有一个爱的人，为她做的一切你都是快乐而心甘情愿的。这样在一起一年多，我们依然固守着道德的底线，我和她并没有发生过性关系。
现在想来，那时候的自己是错了，我只知道付出爱，却无意中包办了她的生活，这让以后的她失去了自我，成为我此生最大的心结。从那时起，她就认为，我们在一起永远是不平等的。
一年多后，她毕业了，而我也考上了上海某高校的MBA。她哥哥在上海，她就去了上海找工作，在银行做了半个月的销售，应该说她的能力很强，但是韧性不够。半个月之后，她觉得这份工作太苦太累，不想再做了，于是，我建议她和我一起回到了我所在的城市，我们住在了一起。她是师范学校中文系毕业，一直想当老师，我也支持，可惜一直没有去考教师资格证。这样不知不觉中，我们同居了有四五年时间，她没有上过班，期间，我帮她在步行街开了一间店，但是最终她守不住，就盘掉了。