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张境原的养肝汤作用

图片标签:  发布:2016-03-18  ....    来源:www.tuj8.co
张境原的养肝汤作用(点击浏览下一张趣图) 张境原老师推荐的养肝汤,排毒养肝,还可以清除体内湿热。

    在妇女生理期后进食,营血造血功效大,防范血虚、贫血之症,同时有保养视力的作用。

    生理期猪肝汤的做法:

    1、葱白猪肝羹可调理肝脏虚弱、疲累不堪、视力衰退,取猪肝150克,去筋膜、洗净、切薄片,葱白五支去须、洗净、切葱花,取两匙豆豉、加三碗水先煮开后,捞去豉粒,放进肝片滚一至二分钟,加入葱花,并打入一颗鸡蛋,加芡粉汁、调味料拌匀,即熄火起锅。

    2、绿豆猪肝粥则能消身体浮肿,小便涩而痛,取猪肝100克,绿豆半碗、白饭一碗,绿豆先淘净,以清水浸泡两小时后,加三碗水煮,煮至豆半开花后,加入白饭煮粥,待粥将熟透时,将洗净的肝片放人,续滚一程,即可调味、熄火。

    3、取七个红枣,用剪刀在红枣上面剪各七下,让红枣的营养成份可以充分渗出,用400ML的热开水焖一个晚上,第二天上火煮一个钟头就可以喝了。

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